いろいろな腰痛ベルトの効用

妊婦時代の腰痛

腰痛ベルトって私には縁のないものだと思っていました。

長時間のデスクワークで腰痛にはなりましたが、四六時中痛いわけでもなく、ちょっと痛みが気になる時には貼るタイプのカイロを付けて満足してた程度です。

しかし、妊娠して、特に後期になると、生まれて初めての本格的な腰痛に悩まされるようになりました。

産婦人科で教えてもらった妊婦体操で、腰を伸ばす体操があたので、それを１日に何度もやって「イタ気持ちいい〜！」なんて言ってました。

臨月になると、そんな体操をすることすらしんどくなり、ますます腰痛はひどくなるばかり・・。

一応、腹帯はしていたのですが、もっとガッチリと固定する腹帯が欲しくなりましたね。

妊婦特有の腰痛には、腰痛ベルトはできません。

お腹が出ていますから妊婦帯しかできません。

そして、無事出産をし、子供もすくすく成長し・・。

生まれ初めてのぎっくり腰になってしまい、ママ友達へバンバンメールを送りました。

「ぎっくり腰になっちゃったよ〜！どうしよ〜！！」って。

すると、「腰痛ベルト貸そうか？！」「コルセット貸そうか？！」「ぎっくり腰には腰痛ベルトだよ！」という返事が多数返ってきました。

いろいろな腰痛ベルト

噂には聞いていた腰痛ベルト・コルセット・・とうとう私も手にする日が来たのか・・と思いましたね。

いまさらですが、重量上げの選手たちがベルトしてることに妙に納得してみたり・・。

でも、腰痛ベルトやコルセットやガードルってどうも苦手なんです・・。

ソフトなタイプならいいのですが、ぎっくり腰やヘルニア用の物って、ガチガチタイプというか、しっかりしたタイプなので、座ったり前かがみになったりすると、腰骨やお腹に腰痛ベルト・コルセットが当たったり、くいこんだりして痛い！！ものすごい違和感があるし。

夏とかだと暑いのはもちろんのこと、蒸れるし！肌が弱いと汗疹ができちゃいます。

もうちょっとなんとかならないのかなぁ〜・・と、思ったものです。

「お医者さんのコルセット〜２１世紀のコルセット〜」は、なかなか優れものの腰痛ベルトです。

骨盤・腰骨・腰椎に合わせたカーブ状にカットすることによって、骨に当たって痛いという悩みを解消。

素材はメッシュ素材なので、夏でも蒸れにくくなっているそうです。

また、コリからくる腰痛の方にオススメな腰痛ベルトは、「磁石付き腰痛ベルト」ですね。

ピップエレキバンや、貼るタイプのカイロを腰に貼ると「ふぅ〜」っと楽になる人に合っていると思います。

腰痛ベルトに最初から磁石がついていて、コリと血行を良くしながら、しっかりと固定もしてくれる優れものです。

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